谁不梦想着拥有超长且浓密的完美睫毛?不过对于先天条件不足的你来说，难道就只靠着戴假睫毛了吗?不用担心，只要在晚上做好这些工作，你也有拥有超长美睫。
1.我们都知道很多油类可以帮助强韧发丝甚至起到增长头发的作用，所以一些美容专家也推荐你尝试使用蓖麻油、维生素E、橄榄油、椰子油、芦荟凝胶甚至凡士林来增长睫毛，你只需要在睡前涂抹于睫毛上即可。但是除此之外，在涂抹普通的油类或面霜时一定要避免沾染到睫毛。
化妆师莎拉·纳杰菲表示，她最爱用的是橄榄油，因为它富含维生素E、Ω-9脂肪酸，能刺激毛发的生长。在睡觉时使用棉签蘸取油脂涂抹在睫毛上，等第二天早上用温水洗干净即可，经过一段时间之后你就能看到睫毛发生的改变。2.多补充富含维生素B3(烟酸)、C、E、H(又名生物素)和钙的食物可以帮助增加睫毛生长，包括小红莓、菜花、西兰花、菠萝、甘蓝、草莓、西红柿、杏仁、榛子、菠菜、蓝莓、鳄梨、花生酱、大豆、香蕉、蘑菇、鸡蛋和豆子。
以上食物太多难以记住，那么你也可以直接引用苹果醋来为身体补充养分，不仅能加快头发的生长还能增长睫毛。3.现在许多美容品牌所推出的睫毛膏中都含有促进睫毛生长的营养成分，让你在涂抹睫毛的时候也兼具滋养的效果，不过缺点是要比单纯的睫毛生长液见效慢，所以你需要耐心等待才能看到效果。
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