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方法1:冷热水交替洗脸
用冷热水交替洗脸可以让血管处于不断收缩和扩张的循环过程中,如此一来,肌肤细胞中的代谢垃圾和废水就会迅速排除,浮肿消失,气色提亮。但须注意的是,冷热水交替拍打肌肤的次数不要超过5次,而且这个方法并不适合有敏感泛红和红血丝问题的肌肤尝试。
方法2:按摩淋巴
每天清洁肌肤之后,用按摩霜和延展性好的乳液按摩淋巴也能起到很好的促进循环,改善气色不佳的作用,具体方法是:提拉按摩完面部肌肤后,用中指按压太阳穴,再然后是耳后凹陷处,之后顺着颈部顺延按摩至锁骨并按压,最后顺延至腋下淋巴结按压,结束按摩。
方法3:使用含有碳酸成分的护肤品
碳酸这个成分对于改善肤色暗沉,气色不佳非常有帮助,这是因为,肌肤血管末梢的细胞遇到碳酸之后会产生类似于“缺氧”的反应,受到这个刺激后,血管会快速扩张,血液循环加速,皮下血管的含氧量快速提高,气色也随之得到改善。
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