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女生如何不化妆也漂亮?做素颜自信
www.creaders.net | 2022-06-22 20:13:35  腾讯时尚 | 0条评论 | 查看/发表评论
 

女生如何不化妆也漂亮?做素颜自信

  1、养成精致五官

  水灵星星眼:

  坚持抹眼霜,而且抹眼霜的手法也有讲究,用两指沿着眼眶向后提拉,沿着同一方向来轻轻按摩眼霜至吸收;闲暇时用眼球视线的方向比划“米”字,更有利于撑开双眼,改掉眯眯眼的习惯;

  甜美笑容:

  用上排牙齿轻咬下唇,上唇有力抬起,直到露出牙龈,嘴角用力,直到脸颊两侧肌肉颤动。睁大眼睛坚持三分钟(眼皮往上提,但是眉毛不要动),每天悄悄做10次;

  小翘鼻:

  尽量改掉挖鼻孔还有使劲来回擦鼻子的坏习惯!常挖鼻孔真的鼻孔会变大而且不可逆的,可以用擤鼻涕的方式或者纸巾轻擦拭来清洁鼻孔;鼻炎患者不要经常按压鼻头,可以捏鼻翼两侧来疏通鼻塞,把鼻头往翘了去捏;

  2、养成好体态

  走路腰背挺直,脖子前倾+驼背=气质全无(欧阳春晓和周六野的体态练习都可以去跟练);

  女生坐椅子时膝盖靠紧,不要跷二郎腿(会腿型变弯的!达咩!!);

  睡前睡醒做拉伸,饭后靠墙站立二十分钟;

  3、养成干净白皙肌肤

  一定要多喝水,不要等到渴了才喝,多喝水加速人体新陈代谢,保证充足的摄水量,多喝水对身体的好处可多啦,身体好肤色状态自然好起来;

  睡前泡泡脚促进血液循环,女生坚持睡前泡脚不仅能缓解手脚冰凉,经期月经痛也能有所减缓哦,泡脚促血液循环能让脸色红润,看起来状态更好;

  春夏秋冬都要涂防晒,防晒加散粉还能简单调节肤色状态,对于没有化妆习惯的姐妹可以靠这个来改善肤色不匀的情况;

  洗完澡坚持涂身体乳,睡前坚持涂润唇膏,戒糖戒奶茶以及碳酸饮料,多吃水果,比如猕猴桃草莓小番茄等等,内外兼修的养成白皙细腻肌肤;

  综上几点都是通过日常生活习惯的坚持,来达到对个人形象的细微改变,很多小习惯看似麻烦没什么显著效果,其实都是日积月累带来的外形和气质的改变,要坚信没有丑女人,只有懒女人呀!把个人形象收拾干净,气质提升起来,美人氛围感自然就有啦~

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