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这“五点”毁脸动作 你中招了吗?

www.creaders.net | 2025-04-14 00:48:45  北京顺义区妇幼保健院 | 0条评论 | 查看/发表评论

护肤、化妆、清洁,天天在做着重复的内容,但你可能没有想到,一些看似平常的小动作,正在悄悄伤害你的肌肤?我们根据接诊患者的伤害肌肤的这些做法,归纳出毁脸的5点行为,看看你中招了吗?

Tip01用手挤痘痘:留下痘坑痘印的元凶

危害:手指细菌感染伤口,导致炎症加重,甚至留下永久性痘坑、痘印。

正确做法:使用专业祛痘产品,或到正规医美机构进行针清、激光治疗。

Tip02过度清洁:破坏肌肤屏障

危害:频繁使用强力清洁产品,导致肌肤屏障受损,出现干燥、敏感、泛红等问题。

正确做法:选择温和洁面产品,每天清洁1-2次即可,避免过度摩擦。

Tip03不防晒:加速衰老的隐形杀手

危害:紫外线导致胶原蛋白流失,引发色斑、皱纹、松弛等光老化问题。

正确做法:无论晴天阴天,出门前30分钟涂抹足量防晒霜,并定时补涂。

Tip04拉扯眼周:细纹、松弛的罪魁祸首

危害:眼周肌肤脆弱,用力拉扯或揉搓会加速细纹和松弛的产生。

正确做法:涂抹眼霜时用无名指轻轻点按,避免拉扯;卸妆时使用专用眼唇卸妆液。

Tip05频繁去角质:肌肤变薄、敏感

危害:过度去角质破坏肌肤屏障,导致敏感、泛红、刺痛等问题。

正确做法:根据肤质选择温和去角质产品,油性肌肤每周1-2次,干性肌肤每月1次即可。

护肤小贴士

1.温和护肤:选择适合自己肤质的护肤品,避免过度刺激。

2.科学防晒:防晒是抗衰老的第一步,365天都不能忽视!

3.定期护理:到专业医美机构进行皮肤检测和护理,针对性解决肌肤问题。

4.健康作息:熬夜是肌肤大敌,保证充足睡眠,肌肤才能焕发光彩。

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