抓住美白黄金期 养出通透发光肌

春风虽暖，紫外线与温差却让皮肤暗沉、色斑蠢蠢欲动!经历秋冬的厚重防护，春天正是代谢焕新的黄金期——此时启动美白计划，既能修复冬季沉积的色素，又能建立夏日前的防御屏障。掌握一下几个科学思路，让肌肤如樱花般透亮绽放。

防晒升级

选用SPF30+/PA+++以上的全波段防晒，颧骨/鼻梁等凸出部位叠涂两次。通勤族可备防晒气垫，每3小时补涂一次，戴口罩也需防晒哦!

用玻尿酸精华+5分钟水膜急救干燥，每周2次冻干面膜激活角质层渗透力。油皮可选含传明酸的保湿乳，控油美白双管齐下。

精准狙击黑色素

早C晚烟酰胺已成过去式!尝试复合配方，早晚连续使用阻断酪氨酸酶活性。敏肌可用鞣花酸替代，温和提亮无刺激。

饮食助攻

每天吃够500g高维C果蔬，搭配杏仁粉豆浆抑制黑色素。下午茶换成桑葚黑枸杞茶，花青素抗氧化力是蓝莓3倍!

特别注意：去角质并非必须!

健康肌每月1次低浓度果酸棉片即可，薄皮可用木瓜蛋白酶洁面。美白猛药前务必做好屏障修护，出现泛红立即停用。